Уход за зубами и ротовой полостью должен иметь системный характер. Очень важную роль играет скрупулезное соблюдение строгого алгоритма действий, только благодаря такому серьезному подходу удается избежать возникновения кариеса и других проблем с ротовой полостью. Но, как показывает практика, при домашней гигиене полости рта многие люди игнорируют казалось бы незначительные мелочи, что впоследствие может привести к поистине катастрофическим последствиям. Но что нужно знать для сохранения здоровья?

Гигиена полости рта: важные правила, о которых забывают

Первое, и самое основное, что нужно помнить каждому человеку, который хочет иметь здоровые ухоженные зубы — это то, что обычной чистки зубной щеткой недостаточно для поддержания гигиены рта. Все дело в том, что щетка очищает исключительно поверхности зубов, которые открыты, а боковые участки — места стыков зубов друг с другом — остаются необработанными. 

И эти участки находятся под серьезной угрозой. Так как к ним не достают щетинки щетки, здесь беспрепятственно скапливаются остатки еды и создаются идеальные условия для активности патогенных микроорганизмов. Не до конца очищенный зубной налет впоследствие приводит к возникновению кариозных изменений. 

Межзубной кариес может возникать в любом возрасте. И риск его появления у детей особенно высок, ведь зубная эмаль у молочных зубов не такая крепкая и надежная, как у постоянных. Поэтому с детства нужно уделять внимание и время чистке межзубных промежутков и обучению детей правилам ухода за ними. 

Также при уходе за ротовой полостью не стоит забывать и о том, что бактерии могут находиться на языке, боковой поверхности щек и в других местах. Поэтому обязательным этапом чистки зубов является финальное применение ополаскивателя для рта. Он оказывает пролонгированное дезинфицирующее воздействие и надежно устраняет патогенные микроорганизмы.

Какие средства использовать для ухода за ротовой полостью?

Итак, обычной зубной щетки однозначно недостаточно для очистки межзубных промежутков. Но что же использовать вместо нее? На помощь могут прийти различные приспособления, разработанные именно для этого:

• Зубочистки с нитью. Это компактные одноразовые изделия из пластика, один конец которых выполнен в виде зубочистки, а второй — в виде рогатки с небольшим отрезом зубной нити. Они удобно лежат в руке и их можно легко брать с собой в путешествия или места общественного питания. Также они могут использоваться родителями для ухода за зубами детей. 
• Зубная нить. Это более классический вариант средств гигиены для очистки межзубных промежутков. Среди ее преимуществ — удобство применения, минимальный риск травматизации десен. Также такое средство может быть пропитано дезинфицирующими и освежающими веществами. 
• Межзубные ершики. Считаются более эффективными в очистке межзубных промежутков, чем классическая зубная нить или зубочистки, так как имеют специфическую форму для тщательного удаления налета и загрязнений. Могут иметь разную толщину, что позволяет каждому человеку подобрать идеальный для себя вариант. 

Приобретать товары для зубов следует исключительно от проверенных производителей. Предложения из масс маркета могут быть не такими эффективными в борьбе за здоровье ротовой полости.